什么草药可以生肌

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中醫調理網球肘，也有適合的茶飲、藥膳。徐蔚泓中醫師表示，中醫學在疾病康復過程中應用食物來進行「食療」或「食養」的歷史十分悠久。在長沙馬王堆出土的《五十二並方》是漢代以前的醫學專著，其中收載不少用於康復方面的食養和食療方，如第一個治療「諸傷」的方劑，就是由肉桂、生薑、花椒和酒等組成。古代醫家所研製的包括康復在內的保健醫療食品數以千計，其中如湯、茶、酒、粥、羹及菜餚等已廣泛流傳於民間，與中國傳統膳食融為一體，為中國飲食文化做出了卓越貢獻。

蘿蔔糕

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１毫克黃麴毒素 ，就是致癌劑量！

有毒！黃麴毒素 ，是一種毒性極強的劇毒物質，其毒性是砒霜的68倍，是氰化鉀的10倍，對肝臟組織的破壞性極強。

不要貿然購買還未上市的產品，就連已上市的虛擬貨幣都有可能會遇到詐騙了，何況是還未上市、沒有保障的虛擬貨幣呢？

俗話說「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。」「早吃三片薑，勝過人參湯。」這都說明生薑對人體的保健功效。的確，生薑含有豐富的膳食纖維，多種維生素，以及鈣、磷、鐵等礦物質，還含有芳香醇、薑烯、薑辣素等多種成分，有驅寒暖身、抗病菌、抗過敏等功效。不過，防癌專家提醒，不能因為生薑的好處多就過量食用。

致癌成分—黃樟素

生薑中含有一種不利於健康的成分—黃樟素，如果長期過量食用可能會引起中毒，還會增加患肝癌的風險。
美國食品藥品監督管理局（FDA）的研究顯示，黃樟素可引起肝癌。實驗表明，在小鼠的飼料中添加0.04％～1％的黃樟素150天到2年，可誘導小鼠產生肝癌。研究人員發現，黃樟素經過代謝會轉化為活性致癌物。因此，日常飲食中要注意生薑的食用量，不要當菜吃、天天吃。如果只是作為調味品偶爾食用，是十分安全的。

不要吃腐爛的薑

民間有「爛薑不爛味」的說法，其實這是沒有科學依據的。腐爛的生薑會產生毒素，黃樟素含量會大大增加，食用後可使人體肝臟細胞變性，影響肝臟代謝功能，嚴重時會導致肝癌的發生。因此，平時一定不要吃腐爛的薑，並要學會選購。

選購生薑四步驟
 

1. 看顏色：正常的薑表面較乾，一般呈土褐色，顏色發暗，而硫黃燻烤過的薑較水嫩，呈淺黃色，所以太漂亮的薑不宜購買。
2. 摸手感：優質生薑肉質堅挺，用手捏不酥軟，而硫黃燻烤過的薑用手搓一下，薑皮很容易剝落。
3. 聞氣味：選購薑時，用鼻子聞一下，如果有淡淡的硫黃味或其他異味，則不要購買。
4. 嘗味道：掰開後品嚐一下薑的味道，如果薑味不濃或味道有改變，則要謹慎購買。